您现在的位置是:网站首页>茶叶分类茶叶分类

春季养肝就喝茶 推荐六款养肝茶[灵芝养肝茶]

春季养肝就喝茶 推荐六款养肝茶[灵芝养肝茶]的作者房昆皓 房昆皓 发布时间: 2022-09-23 14:03:19 茶叶分类76人已围观

简介春天是万物生发的季节,人体阳气生发,新陈代谢旺盛,肝火偏旺,使人做事急躁,容易发火,各种宿疾和传染性

原标题:

春季养肝就喝茶 推荐六款养肝茶

本文关键词:灵芝养肝茶

春天是万物生发的季节,人体阳气生发,新陈代谢旺盛,肝火偏旺,使人做事急躁,容易发火,各种宿疾和传染性、过敏性疾病也容易发作。因此,春季养生重在养肝,喝茶也要以“柔肝疏肝、养血排毒、提高免疫力”为原则,以花茶为首选。

绿菊茶

【花茶材料】绿茶6克,菊花12克,白糖30克。

【冲泡方法】开水冲泡。

【花茶功效】清热解毒,宁神明目。适用于春季忽冷忽热、气候干燥、肝火上炎、目赤头疼,并能预防感冒。

枸杞茶

【花茶材料】红茶1-1.5克,枸杞5~10克。

【冲泡方法】枸杞加水煮沸,用开水冲泡红茶即可。

【花茶功效】适用于肝炎、肝硬化患者。

枸杞菊花茶

【花茶材料】枸杞9克,菊花12克。

【冲泡方法】开水泡茶喝,每日泡饮。

【花茶功效】清肝明目、降肝火、防止肝硬化等。

茵陈绿茶

【花茶材料】 茵陈10克,生大黄12克,绿茶适量。

【冲泡方法】将大黄研碎,茵陈切成碎末,混匀,放于保温杯中,加绿茶,开水冲泡15分钟即可。每日1~2剂,连服两周。

【花茶功效】清热利湿,通腑退黄。适用于肝火所致的小便黄赤,尤其是黄疸肝炎。

陈皮二虹饮

【花茶材料】陈皮、红花各6克,红枣20克。

【冲泡方法】水煎,取汁代茶饮。

【花茶功效】活血化淤、行气化痰,适用于气滞血瘀型脂肪肝。

灵芝甘草茶

【花茶材料】灵芝6克,甘草5克。

【冲泡方法】将灵芝研碎,甘草切成碎末,混匀,放入保温杯中,用开水冲泡15分钟即可。

【花茶功效】补益肝气,适用于慢性肝炎患者。

灵芝养肝茶

春季养肝就喝茶 推荐六款养肝茶[灵芝养肝茶] 创建时间:2022-09-23 14:03:19

很赞哦! (9)

标签云