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枸杞的功效与作用 菊花枸杞茶的功效[枸杞叶茶]

枸杞的功效与作用 菊花枸杞茶的功效[枸杞叶茶]的作者于冷霜 于冷霜 发布时间: 2022-06-17 08:31:48 茶叶分类75人已围观

简介枸杞作为一种家喻户晓的药材,已经成为我们泡茶的首选,但是大家又对它有多少了解呢?枸杞到底有何作用?它与菊花搭配又将发挥出怎样的功效?让我们一起来

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枸杞的功效与作用 菊花枸杞茶的功效

本文关键词:枸杞叶茶

枸杞作为一种家喻户晓的药材,已经成为我们泡茶的首选,但是大家又对它有多少了解呢?枸杞到底有何作用?它与菊花搭配又将发挥出怎样的功效?让我们一起来学习下吧。

枸杞的功效与作用

1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力

吃枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,它不但可以增强机体功能,有效的促进健康恢复,还能够提高机体的抗病能力,帮助机体抵御病邪的侵害,从而增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2、具有抗癌作用

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。

3、具有显著的明目作用

枸杞子最显著的作用是明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症时,就常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就是以枸杞子作为主要药物。后来民间也习惯了用枸杞子来治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是最有效也最简便的食疗方。

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4、具有抗疲劳作用

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。

5、有增强学习记忆功能

枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

6、提高肌体的适应性

枸杞子能够显著地提高人体的适应性防御能力,从而使人在受到伤害性刺激的时候,例如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

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7、可以增强人体的造血功能

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

菊花枸杞茶的功效

1、调理身体,抵抗疾病

现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

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2、明目

菊花、枸杞对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、滋补热身

尽管枸杞菊花茶有很好的滋补喝治疗功效,但是也不是适合所有人服用。一些体质虚弱,抵抗力较差的人,平时应该多吃点枸杞。但是枸杞温热身体的效果是非常强的,所以,正在感冒发烧,身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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4、取之有道,用之有度

北京朝阳医院副院长沈雁英介绍,菊花枸杞茶适合长期坐在电脑前的白领和学生服用,但菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的孩子最好少喝。最佳喝法是,每次五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周喝2至3次即可。

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总结:经过上面的学习,大家是不是对枸杞

有更深的了解呢?取之有道,用之有度才是养生正确的方法。

枸杞叶茶

枸杞的功效与作用 菊花枸杞茶的功效[枸杞叶茶] 创建时间:2022-06-17 08:31:48

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