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几种补肾茶,告别肾虚 , 中药配方[ 一喝就硬的壮阳茶配方 ]

几种补肾茶,告别肾虚 , 中药配方[
一喝就硬的壮阳茶配方
]的作者连紫安 连紫安 发布时间: 2022-08-25 09:00:39 茶叶分类92人已围观

简介肾虚对于男性来讲是一件非常痛苦的事情,那男性肾虚吃什么食物补肾壮阳好?今天就和玲玲一起来欣赏这篇好文章吧!我们一起揭晓。男性补肾壮阳饮品1、红茶

原标题:

几种补肾茶,告别肾虚 , 中药配方

本文关键词: 一喝就硬的壮阳茶配方

肾虚对于男性来讲是一件非常痛苦的事情,那男性肾虚吃什么食物补肾壮阳好?今天就和玲玲一起来欣赏这篇好文章吧!我们一起揭晓。

男性补肾壮阳饮品

1、红茶饮

材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。

做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖上盖子闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。

功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

2、人参茶

材料:人参9克,茶叶3克。

做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。

功用:有壮阳补元,补肾益气的作用。

3、鲜奶玉露

材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。

功用:温补肺肾,助阳纳气。用补肾壮阳,治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

4、仙茅补血酒

材料:仙茅35克,益智仁35克,龙眼肉20克,黄精35克,米酒1500毫升。

做法:先将各种药材分别用清水洗干净,隔水蒸20分钟,摊凉后放入瓶中,注入米酒,密封瓶口,浸泡7日后即可饮用。

功用:对于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有疗效。

强肾保健方法

1、搓揉头皮法

搓揉头发,即可疏通经络、补肾益腰。可用左右手交替轻揉摩头皮、早、中、晚各1次,可防治老年眩晕和过早白发、脱发。

2、叩牙固齿法

肾气与牙关系密切,肾气充则牙齿坚固,经常叩上下牙齿,有益齿根气血流畅,延缓牙齿脱落。

3、吞津咽唾法

吞津咽唾之法可与叩齿或练气功相结合,每日进行次数、时间不限。多多益善。

4、鸣天鼓耳法

其做法以两手掌紧贴两耳,压紧外耳道,然后以中指和食指交替弹击后脑,每日2次,每次30下以上,有益于肾气上输至脑及两耳,能健脑聪耳,防治耳聋耳鸣。

5、按摩涌泉法

临睡之前先用热水泡脚,再两手互相擦热后,用手心按摩足心,每次100下以上,有强肾滋阴降火之功,对中老年人常见的虚热症效果较好。

6、爬山壮腿法

老年人多活动下肢,可延缓肾气衰老。因为下肢主要为肾所主,多锻炼下肢即有补肾之功。

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一喝就硬的壮阳茶配方

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