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自制桂圆干~冬季日常养生茶饮[桂圆干泡什么茶]

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮[桂圆干泡什么茶]的作者容若芹 容若芹 发布时间: 2022-06-16 08:34:28 茶叶问答67人已围观

简介桂圆全身都是宝,桂圆壳、桂圆肉、桂圆核~各有各的功效(大家百度哈),总之就是养生圣品 自制了些桂圆干,日常煮水养生走起By 张哈哈在厨房用料鲜桂

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自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

本文关键词:桂圆干泡什么茶

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

桂圆全身都是宝,桂圆壳、桂圆肉、桂圆核~各有各的功效(大家百度哈),总之就是养生圣品 自制了些桂圆干,日常煮水养生走起

By 张哈哈在厨房

用料

  • 鲜桂圆 2000克
  • 清水 适量

做法步骤自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

1、桂圆清洗干净(桂圆干真的最好自制,自己清洗起来会放心很多)

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

2、沸水煮一下桂圆,大概15秒左右,消消菌

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

3、桂圆放在通风处自然晒干/或者用果干机60度烘干

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

4、这次烘干了桂圆肉、桂圆壳、整颗桂圆

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮

5、枸杞、桂圆、大枣煮个养生水,感觉自己都健康了好多

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桂圆干泡什么茶

自制桂圆干~冬季日常养生茶饮[桂圆干泡什么茶] 创建时间:2022-06-16 08:34:28

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