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盘点饮食、按摩、偏方三种方法有[尿浊喝什么茶]

盘点饮食、按摩、偏方三种方法有[尿浊喝什么茶]的作者仲子昂 仲子昂 发布时间: 2022-06-21 14:03:37 茶叶问答84人已围观

简介糖尿病的患病人数越来越多,使得很多的人群不知所措,不断寻求正确的方法进行治疗改善,本文为大家介绍三种

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盘点饮食、按摩、偏方三种方法有助于大家治疗糖尿病

本文关键词:尿浊喝什么茶

糖尿病的患病人数越来越多,使得很多的人群不知所措,不断寻求正确的方法进行治疗改善,本文为大家介绍三种治疗糖尿病的方法。

盘点饮食、按摩、偏方三种方法有助于大家治疗糖尿病

饮食治疗糖尿病:

在日常生活中养成好的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼。 糖尿病饮食禁忌: 忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等 少食:土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、核桃、动物内脏等 宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等) 糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。 四个点:多懂点儿,少吃点儿、勤动点儿,放松点儿。

“多懂点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍,多听听有关糖尿病的讲座,增加自己对糖尿病基本知识和预防方法的了解,我们科室每月10日下午,进行免费健康宣教,希望大家有时间来听听。

“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等。常有患者问我们,糖尿病是不是少吃糖就行,其实不然,除了糖之外,脂肪类、蛋白类食物也是血糖升高的元凶,同样需要控制。曾经有一个患者得了糖尿病之后,严格控制糖的摄入,不但甜的不吃,连米饭也很少吃了,血糖却总是居高不下,仔细一问,原来他饿了就吃肉来充饥,血糖哪有不高的,其实人每天能量的供给主要来自碳水化合物,也就是米饭、馒头等淀粉类食物,控制饮食应该以碳水化合物为主,控制摄入总量。

“勤动点儿”就是增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,避免肥胖。

“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、乐观,既要保持积极向上的心态,又要避免过高的不切实际的追求,劳逸结合,心理平衡,避免过度劳累。作到以上“四个点儿”,糖尿病发病率就会减少50%。

盘点饮食、按摩、偏方三种方法有助于大家治疗糖尿病

偏方治疗

1、糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天。

2、糖尿病验方:老山野参三钱 生淮山片三钱 天花片三钱坎白术片二钱 鲜海龙三钱 水煎代茶连饮一星期。

3、糖尿病代茶方:正老山野参三钱白术片二钱 淮山片五钱 天花三钱 玉竹二钱 海龙五钱水八杯煎滚代茶饮。

4、糖尿病补方:正加南校燕面五钱水二碗炖服。此乃专补充糖尿患者。每日血液中所消耗之糖分及供养脾尺新陈代谢之效力

5、南瓜。南瓜能减肥,而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,有稳定血糖作用。

6、苦瓜。有清暑解热,明目解毒之功效,常食用之有明显降血糖作用。鲜苦瓜做菜,每餐50~100克,每日2~3次;或苦瓜制成干粉剂,每次7~12克,每日3次。

7、葫芦汤。鲜葫芦60克,或干品30克,水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。

8、西瓜皮、冬瓜皮 各15克,天花粉12克,水煎服。每日2次,有清热祛湿利水之效。适用于糖尿病口渴、尿浊者。

9、五豆汤。绿豆、红小豆、黑豆、黄豆、芸豆各等量(15克)。加水煎汤,吃豆喝汤。每日一剂。

10、蘑菇。蘑菇培养液有降低血糖的作用,故常以蘑菇为菜,或煮汁饮服,有利于改善糖尿病症状。

盘点饮食、按摩、偏方三种方法有助于大家治疗糖尿病

糖尿病按摩保健八步操

第一步:固气转睛

拇指内叩掌心,其余四指握拳,扣住拇指,置于两胁,双脚五趾抓地,同时环转眼球,顺时针逆时针各20遍。

第二步:横推胰脏

双掌由外向内推腹部胰脏体表投影区,一推一拉交替操作20遍。

第三步:揉腹部

以神阙为中心揉腹,顺时针逆时针各20遍。

第四步:按揉腰背

双手握拳,以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。

第五步:推擦腰骶

双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。

第六步:通调脾肾

揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴,双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍,擦涌泉穴以透热为度。

第七步:拳扣胃经

双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位五遍,以酸胀为度。

第八步:擦涌泉穴

用手掌擦涌泉穴,以透热为度。

穴位定位

神阙穴:位于腹中部,脐中央。

脾俞穴:位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

胃俞穴:位于背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。

三焦俞穴:位于腰部,当第一腰椎棘突下,旁开1.5寸。

肾俞穴:位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

尿浊喝什么茶

盘点饮食、按摩、偏方三种方法有[尿浊喝什么茶] 创建时间:2022-06-21 14:03:37

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