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长期喝莓茶有什么副作用

无涯茶屋 发布时间: 2022-11-09 06:30:07 茶叶问答5人已围观

简介莓茶是一种比比较好的养生茶,莓茶本身中是含有比较丰富的营养物质,并且在日常生活中,适量的饮用莓茶对于身体是有比较多的好处,不过长期大量的饮用莓茶不仅对身体没有好处,还会对身体有一定的危害。那么,长期喝莓茶有什么副作用呢?长期喝莓茶有什么副作用1、腹痛莓茶的茶性寒凉,在空腹时饮用莓茶,会对胃部有着较强

莓茶是一种比比较好的养生茶,莓茶本身中是含有比较丰富的营养物质,并且在日常生活中,适量的饮用莓茶对于身体是有比较多的好处,不过长期大量的饮用莓茶不仅对身体没有好处,还会对身体有一定的危害。那么,长期喝莓茶有什么副作用呢?

长期喝莓茶有什么副作用

1、腹痛

莓茶的茶性寒凉,在空腹时饮用莓茶,会对胃部有着较强的刺激作用,引起胃部的不适,并且饮用过多莓茶会造成腹痛的情况。

2、加重体寒症状

莓茶茶性寒凉,对于体质虚寒的人来说,长期过量饮用莓茶是会加重体内的寒气,会导致其本身体质虚弱的人加重本身体寒的症状。

3、引起胃肠道不适

莓茶性质寒凉,长期过量的饮用莓茶,会引起胃肠道功能紊乱,还会引发腹痛、腹泻的症状,并且引起肠胃不适,对于身体健康危害较大。

4、失眠

长期的饮用莓茶是会引起失眠的症状,莓茶中是含有丰富的咖啡因以及茶碱,长期饮用莓茶会容易出现失眠的情况,是会影响睡眠质量。

5、加重脾胃虚弱

长期饮用莓茶会加重脾胃虚寒的症状,莓茶本身具有祛痰、解热、消肿的功效,但是莓茶性凉,长期饮用莓茶是会加重脾胃虚弱,并且导致病情加重,不利于身体的恢复。

6、消化不良

长期大量的饮用莓茶是会稀释胃液,降低胃液的浓度,使身体产生消化不良、腹胀、腹痛的症状,严重的话还会引起十二指肠溃疡。

7、贫血

莓茶本身是含有鞣酸的物质,这种物质与铁质的结合会给人体对铁的吸收带来影响,长期饮用莓茶是会给人体造成缺铁性贫血。

长期喝莓茶有什么副作用 创建时间:2022-11-09 06:30:07

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