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哪种茶对身体最好?[毛尖属于什么茶作用]

哪种茶对身体最好?[毛尖属于什么茶作用]的作者郜运浩 郜运浩 发布时间: 2022-07-16 09:34:20 茶叶问答65人已围观

简介春茶即将上市,那些绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶都要来了…绿茶——降脂降压代表名茶:西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖绿茶是没有发酵的茶。

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哪种茶对身体最好?

本文关键词:毛尖属于什么茶作用

华龙网4月27日13时讯 春茶即将上市,那些绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶都要来了…名目繁多的中国茶,你分得清吗?每类茶都有哪些功效,适合什么人群?

绿茶——降脂降压

代表名茶:西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖

绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。绿茶通常被认为有降血脂、降血压、减肥等作用。经常吸烟者,喝喝绿茶,可减少尼古丁的伤害。

白茶——明目保肝护肝

代表名茶:白毫银针、白牡丹、寿眉

白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色,故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。尤其是老白茶,还有降火、消炎、利咽的作用,对治疗喉咙炎、喉咙痛有一定功效。

黄茶——益脾胃助消化

代表名茶:君山银针、霍山黄芽、平阳黄汤

黄茶就是轻发酵茶。君山银针、温州黄汤、广东大叶青都是黄茶。黄茶通常是叶黄茶黄,主要是因为揉捻后干燥不足,叶色变黄。黄茶有一定的杀毒作用。益脾胃、助消化,而且还有助于脂肪代谢。

青茶——降血脂抗衰老

代表名茶:大红袍、铁观音、凤凰单枞、台湾冻顶乌龙

青茶就是半发酵茶,又叫乌龙茶。铁观音、乌龙、大红袍、凤凰单丛、凤凰水仙、冻顶乌龙都是青茶。青茶含较多茶多酚,有降血脂、抗衰老、减肥、提神作用,但是不宜空腹或睡前喝。

红茶——暖脾胃消疲劳

代表名茶:川红工夫、滇红工夫、祁门工夫

红茶就是全发酵茶。正山小种、大吉岭、斯里兰卡等都是红茶。红茶通常是红汤红叶,有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。

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毛尖属于什么茶作用

哪种茶对身体最好?[毛尖属于什么茶作用] 创建时间:2022-07-16 09:34:20

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